Articles de l'auteur «Rita Ducret-Costa»
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vitaexpress
No 5118 |
Edition no 99
2020
Aidez vos clients à avoir un moral d’acier!
Qui n’a jamais vécu un coup de blues lève la main! Avoir le moral au beau fixe est rarissime. La tristesse est un état d’âme normal et, avec la joie,...
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vitaexpress
No 5117 |
Edition no 99
2020
Une réponse soft à une agression brutale
Le stress n’a décidément pas la cote: on lui attribue le plus souvent une connotation négative. Et pourtant, il existe un stress bénéfique,...
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Boîte à outils
No 5113 |
Edition no 99
2020
Au secours des voies respiratoires
Nul n’ignore que le froid assèche et fragilise les voies respiratoires. En revanche, il est moins connu que le chauffage artificiel – tout comme la climatisation –...
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Frontpage
No 5109 |
Edition no 99
2020
Faites la peau à vos boutons
Disgracieuse et inesthétique, l’acné est une affection courante et chronique du système pilosébacé, qui concerne notamment le visage et le thorax...
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vitaexpress
No 5105 |
Edition no 99
2020
Coliques et percées dentaires: comment aider un bébé souffrant
Un bébé qui pleure met en émoi ses parents, qui se posent une foule de questions: a-t-il faim? A-t-il soif? A-t-il mal? Ou simplement a-t-il envie d’être...
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Boîte à outils
No 5101 |
L’échinacée, force de la nature
S’il y a une plante qui symbolise la force et la puissance de la nature, c’est bien l’échinacée, également appelée rudbeckie. Ses propri...
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Formation continue
No 5099 |
Apaiser l’inflammation, tout naturellement
L’inflammation: qu’est-ce au juste? Il s’agit de la réponse de l’organisme à une agression, telle que maladie, infection ou blessure, et qui peut se...
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Frontpage
No 5098 |
Méconnu silicium
En dépit de son rôle majeur dans l’entretien de notre santé, le silicium demeure encore peu connu. Pourtant, la carence en cet oligo-élément est tr...
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Formation continue
No 5091 |
Edition no 99
2020
Ne laissez pas la transpiration gâcher votre quotidien!
Parmi les problèmes pour lesquels vos clients s’adressent à votre conseil, figurent l’hypertranspiration et les mauvaises odeurs corporelles. Rassurez-les! La...
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Boîte à outils
No 5090 |
Edition no 99
2020
Vos clientes enceintes et qui allaitent aux petits soins
Les futures mamans et les femmes allaitantes qui s’adressent à vos conseils avisés ont besoin d’un soutien particulier. Nombreuses sont les questions qu’...
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Formation continue
No 5083 |
Edition no 99
2020
Un printemps sans éternuements!
Le printemps est de retour, avec son lot de journées douces et ensoleillées… et de malheurs pour celles et ceux qui souffrent d’allergies saisonnières: nez...
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Frontpage
No 5081 |
Edition no 99
2020
Deux illustres inconnus: l’inositol et le PABA
Bien que l’inositol ne soit pas une vitamine au sens strict, car notre corps est en mesure de le produire, on l’associe au groupe vitaminique B et à la niacine, ou...
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vitaexpress
No 5080 |
Edition no 99
2020
Vive le sport sans blessures!
Le sport a un côté paradoxal: extrêmement bénéfique pour la santé, il est également source de maux physiques rendant souvent nécessaire...
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vitaexpress
No 5077 |
Edition no 99
2020
La médecine ayurvédique au secours du foie
L’Ayurvéda, «science de la vie saine» Les fondements de la médecine ayurvédique ou Ayurvéda, originaire de l’Inde, remontent à...
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Tendance
No 5070 |
Edition no 99
2020
Éloigner les douleurs quand les dents s’annoncent
Peu savent que la croissance des dents débute avant même la naissance de l’enfant. Entre la 6e et la 8e semaine, la lame dentaire se forme dans l’espace de l’...
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Frontpage
No 5069 |
Edition no 99
2020
Comment ralentir le vieillissement cutané
La dermocosmétique gâte notre peau, en lui offrant des soins de plus en plus performants: antirides, hydratant, restructurant, nourrissant, énergisant… Mais l...
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vitaexpress
No 5068 |
Edition no 99
2020
Expliquez à vos clients qu’il y a toux et toux!
Vous êtes parfaitement en mesure de distinguer la toux grasse, qu’il faut favoriser, et la toux sèche, qu’il faut calmer. La toux grasse survient dans le cadre d...
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Boîte à outils
No 5061 |
Edition no 99
2020
La spondylarthrite ankylosante affectionne la gent masculine
En Suisse, 80’000 personnes sont touchée par la spondylarthrite ankylosante, appelée également maladie de Bechterew. Au contraire de l’arthrose, la...
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Formation continue
No 5056 |
Edition no 99
2020
L’endométriose, cette méconnue
Fréquente, mais méconnue, parfois asymptomatique, mais le plus souvent très douloureuse et invalidante, généralement évolutive, l’endom...
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Frontpage
No 5054 |
Edition no 99
2020
La vitamine B aux mille et une vertus
S’il y a une vitamine qui mérite la majuscule, c’est bien la B6, tant ses actions bénéfiques sont nombreuses! Appelée également pyridoxine,...
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vitaexpress
No 5053 |
Edition no 99
2020
Enceinte? Ne mangez deux fois plus, mais deux fois mieux!
Il y a quelques décennies encore, on conseillait à la femme enceinte de manger deux fois plus pour nourrir le foetus. Aujourd’hui, on sait que cela est tout à...
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vitaexpress
No 5052 |
Edition no 99
2020
Une réponse douce et efficace au stress
La différence entre «eustress» (stress positif) et «distress» (stress négatif) est bien connue. Le premier nous stimule et nous donne l’é...
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Sous la loupe
No 5042 |
Edition no 99
2020
Un des oligoéléments majeurs
Découvert en 1817 pour sa toxicité, on sait à présent que le sélénium présente des propriétés bénéfiques tr...
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Article
No 5041 |
Edition no 99
2020
Combattre le rhume
L’automne est de nouveau là, avec ses journées courtes et grises qui nous privent de la vitamine D, puissant immunostimulant, et des centaines de rhinovirus, qui...
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Article
No 5039 |
Edition no 99
2020
Non seulement pour la coagulation sanguine…
Il est bien connu que la vitamine K, découverte en 1920, intervient dans la coagulation sanguine (K comme Koagulation). Mais récemment, on a découvert qu’elle...
